반응형 스테비아1 달콤한 스테비아와 부드러운 마조람으로 완성하는 허브 레시피 스테비아와 마조람, 달콤함과 부드러운 향이 만난 건강한 허브 이야기여러분, 단맛은 사랑하지만 설탕 섭취는 줄이고 싶다고요? 아니면, 특별한 향으로 요리에 깊이를 더하고 싶나요? 그럼 오늘 소개할 스테비아와 마조람에 주목해 보세요!목차스테비아 소개 및 효능마조람 소개 및 효능스테비아와 마조람의 주요 영양소섭취 방법과 세척법상세한 추천 요리법 3가지주의사항과 조리 팁 스테비아 소개 및 효능스테비아는 설탕보다 훨씬 달지만 칼로리는 거의 없는 자연 감미료예요. 설탕 대신 사용하면 건강 관리에 큰 도움이 된답니다.혈당 관리 효과: 혈당을 급격히 올리지 않아 당뇨병 환자에게도 좋습니다.체중 관리 효과: 칼로리 걱정 없이 달콤함을 즐길 수 있어 다이어트에 이상적이에요.충치 예방: 설탕 대신 사용하면 치아 건강에도 도.. 2025. 3. 9. 이전 1 다음 반응형
