반응형 건강간식1 잭프루트, 이거 하나로 고기 대체? 비건 인기 이유 공개 잭프루트라는 과일, 혹시 들어보셨나요? 이름은 생소할지 몰라도 최근 다이어트 식품이나 비건 고기 대체재로 엄청난 주목을 받고 있어요. 솔직히 저도 처음엔 "이게 뭐야?" 싶었는데, 지금은 냉장고에 없으면 불안할 정도로 애정템이 됐답니다.이번 글에서는 잭프루트의 진짜 효능, 섭취 꿀팁, 그리고 다이어트에 딱 좋은 초간단 레시피까지 알차게 소개할게요. 잭프루트, 대체 어떤 과일이야?잭프루트의 놀라운 효능 5가지잭프루트 먹는 타이밍과 꿀팁잭프루트 요리 레시피 TOP3주의할 점과 부작용잭프루트 어디서 살 수 있어?1. 잭프루트, 대체 어떤 과일이야?잭프루트는 동남아 지역에서 많이 나는 세계에서 가장 큰 열대 과일 중 하나예요. 겉모습은 울퉁불퉁하고 무섭게 생겼지만, 속은 달콤하고 고소해서 "망고+바나나+파인애플.. 2025. 3. 27. 이전 1 다음 반응형
