백내장의 주요 원인과 치료 방법 알아보기

 

백내장의 원인과 치료 방법

백내장(Cataract)은 눈의 수정체가 혼탁해지면서 시야가 흐려지고 시력 저하를 유발하는 질환입니다. 나이가 들수록 발생 가능성이 증가하며, 특히 2022년 기준 한국에서 가장 많이 시행된 수술 중 하나로 약 73만 건 이상이 시행되었습니다. 백내장은 다양한 요인으로 인해 발생하며, 특히 노화와 자외선 노출이 주요 원인으로 꼽힙니다.

 

이번 포스트에서는 백내장의 원인, 증상, 치료 방법, 예방 팁, 그리고 주의 사항을 상세히 알아보겠습니다.

이 글은 서울아산병원의 건강정보를 참고하여 작성되었습니다. 자세한 정보는 링크를 통해 확인할 수 있습니다.

1. 백내장의 주요 원인

• 노화: 나이가 들면서 수정체의 단백질이 변성되고 뿌옇게 변합니다. 이는 백내장의 가장 흔한 원인입니다.
• 질병: 당뇨병, 고혈압 등의 만성질환은 백내장 발생 위험을 증가시킵니다.
• 외상: 눈 부상 또는 외과 수술 후 수정체 손상으로 인해 발생할 수 있습니다.
• 유전적 요인: 가족력이 있는 경우, 어린 나이에도 백내장이 발생할 수 있습니다.
• UV 노출: 자외선에 장기간 노출되면 수정체에 손상이 누적되어 백내장이 가속화됩니다.
• 약물: 스테로이드 제제와 같은 특정 약물의 장기 복용이 영향을 미칠 수 있습니다.

2. 백내장의 주요 증상

• 시야 흐림: 물체가 뿌옇게 보이고 선명도가 떨어집니다.
• 빛 번짐: 빛에 민감해지고, 특히 밤에 빛이 번지는 현상이 심해집니다.
• 색상 왜곡: 색이 흐릿하거나 누렇게 보이는 경우가 있습니다.
• 이중 시야: 한쪽 눈으로 물체를 볼 때 겹쳐 보일 수 있습니다.
• 야간 시력 저하: 어두운 환경에서 시야가 더욱 제한됩니다.

3. 백내장의 치료 방법

• 초기 관리: 초기 단계에서는 안경, 돋보기를 사용해 시력을 보조할 수 있습니다.
• 백내장 수술: 진행된 백내장은 수술을 통해 혼탁한 수정체를 제거하고 인공 수정체를 삽입합니다. 수술은 안전하며, 대부분의 환자에서 시력이 크게 개선됩니다.

4. 백내장의 예방 팁

• 자외선 차단: 자외선 차단 기능이 있는 선글라스를 착용해 UV로부터 눈을 보호하세요.
• 건강한 식단: 비타민 C와 E가 풍부한 음식을 섭취하세요.
  • 추천 과일: 오렌지, 키위, 딸기, 파파야
  • 추천 채소: 브로콜리, 시금치, 피망
• 정기적인 안과 검진: 조기 발견과 치료를 위해 정기적인 검진을 받으세요.
• 생활 습관 개선: 금연과 규칙적인 운동은 백내장 예방에 도움을 줍니다.

5. 백내장 관련 주의 사항

• 조기 백내장: 조기 백내장은 스트레스, 유전적 요인 또는 당뇨병과 같은 질환으로 인해 40대 이전에도 발생할 수 있습니다. 증상이 의심되면 즉시 검진을 받으세요.
• 자가 치료 금지: 민간요법이나 안약은 백내장을 치료할 수 없습니다. 전문가의 진단과 치료를 꼭 받으세요.